Ставане в 4 сутринта, сън по четири часа, кошмари, хъркане, недостиг на въздух – това са най-честите симптоми за лош сън. Всеки трети българин се буди през нощта, а всеки седми оценява качеството на съня си като лошо. Около 62 на сто от българите казват, че имат проблеми със съня в различна степен.